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暑さに負けない

公開日 2019/08/15 投稿者 ひまわり

こんにちわ!渡辺です!



自分では夏は強い方だと思うのですが
今年の夏は本当に暑いですね・・・


毎年、寝るときはクーラーをつけないのですが
今年は暑さに耐えられずきクーラーを使ってます!


「クーラーの部屋ってなんて快適なんだろう」
と、最初は寝るときだけ使っていたのですが
だんだん涼しいところが心地良くて
終いには帰宅してからもずっとクーラーの部屋・・・・



クーラーのせいなのかわからないのですが
最近身体が疲れているように感じます。




Googleで調べたら
クーラー病があるらしいです。

自律神経が乱れて
自分で体温調節が出来なくなり
頭痛・疲労・食欲不振になるらしいです!



そうならないためには
・冷房の温度設定を高めにしておく
・一日3回の食事をしっかり食べる
・冷たい食べモノを控えめにする
・水分をしっかりとる

見直してみると
クーラー病になりそうな感じになってます・・・



きっと暑いのもあと少しだと思いますが
負けずに乗りきりましょう!



そういえばこの前、みんなでジャズ聴きに行った時の1枚!

 

寺泊の文化センタ―まで行ってきました!

毎年夏になるとジャズのコンサートがあるみたいです。

今年で10回目らしいのですが

私たちもひまわりのお客様に誘われたのがきっかけでした!


ジャズって普段あまり聴いたりしないのですが
私たちも聴きに来た方たちも

みんな楽しく笑顔になれました!



ひまわりのお客様もご夫婦でみに来られてて
私たちに声をかけてくださり、嬉しかったです☺



お盆も営業しています!

皆様のご来店お待ちしております
 

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