ブログ

すべては食べているモノが関係している

公開日 2019/05/15 投稿者 ひまわり

こんにちわ!分水のひまわり美容室の渡辺です!


ひまわりは毎朝朝礼をしているのですが
毎日交代で1人ずつスピーチをしています。


少し前にスタッフの吉田が食品添加物の話をしてくれました


添加物っていろんなものに入ってますよね。。。


コンビニの食材やインスント食材やお菓子など・・・


入ってるとは知らずに食べてるものだってあるはず・・・


私も中川もお昼に味噌汁を取っていますが
味噌だってソルビン酸、ソルビン酸kという
添加物が入っているそうです。

味噌だから身体に良いと思っていたのに
実は良くなかったという真実。



添加物が蓄積すると、病気になるという危険があるみたいです。



「だから現代人って病気になりやすいんですよ」

・・・と、吉田が話をしてくれて
改めて、食べ物について少し考えるようになりました。


添加物について吉田がいろいろ知っているので聞いてみてください。



私たちが食べているものって身体に繋がっています。





ところで皆さんは

髪にいい食べ物というと、何が思いつきますか?


食べ物は髪に大きく影響しているんです・・・


まず、髪に良い食べ物で有名なワカメ


ワカメには髪の発育を促進し

血行促進作用に期待できる
「ヨード」が含まれているみたいです!


抜け毛・薄毛に悩んでる方は

積極的にとってください!

他にも抗酸化力の高いトマトや柑橘類、ベリーなども
抜け毛予防に効果的です!



髪のツヤが欲しい人には納豆がおすすめです!


納豆にはコラーゲンを多く含んでいて
髪のコシ・ツヤを良くしてくれるみたいです!

 

長芋・オクラ・レンコンなどネバネバ食材も
コラーゲンが入っていて髪をツヤツヤにしてくれますよ!



普段、なんとなく食べているもの。。。


実は身体にも肌にも髪にも関係しているもの。。。


食べ物について見直さないといけないと思った
今日この頃です。。。







メニュー